150 Tage Restanspruch auf ALG I,
was das wirklich heißt.

Ja. Es sind Kalendertage, keine Werktage. Wochenenden, gesetzliche Feiertage, Krankheits- und Urlaubstage zählen alle mit. Wenn dein letzter ALG-I-Tag der 30.11.2026 ist, ist der 150. Tag rückwärts der 03.07.2026, unabhängig davon, welche Wochentage oder Feiertage dazwischen liegen.

Mit weniger als 150 Tagen Restanspruch ist der Gründungszuschuss-Antrag in der Regel nicht mehr möglich. Realistische Optionen: AVGS-gefördertes Gründungscoaching zur Vorbereitung (Voraussetzung: arbeitssuchend gemeldet), Start im Nebenerwerb ohne ALG-I-Verlust mit langsamem Aufbau, und Prüfung deines Bescheids auf mögliche Korrekturen bei der Restanspruch-Berechnung. Im Strategiegespräch schauen wir gemeinsam, was in deiner Situation passt.

Nein, nicht aus diesem Grund allein. Eine Eigenkündigung kann eine Sperrzeit auslösen, und eine Sperrzeit kann unter Umständen als Verletzung der Versicherungspflicht ausgelegt werden und zur Ablehnung des GZ-Antrags führen. Das heißt aber nicht, dass jede Kündigung automatisch den GZ ausschließt, entscheidend ist der Grund. Im Erstgespräch klären wir deinen konkreten Fall.

Ja. 5 Monate sind je nach Monatsverteilung zwischen 150 und 153 Kalendertagen, also immer mindestens 150 Tage. Trotzdem ist es ratsam, mit 150 Tagen plus einem kleinen Puffer zu rechnen, damit Bearbeitungs-Fehler oder Korrektur-Schleifen kein Risiko werden.

Der Antrag gilt als gestellt, wenn du bei der Agentur für Arbeit den Antrag formell initiierst und die Antragsunterlagen anforderst. Vollständige Unterlagen (Businessplan, Finanzplan, Fachkundige Stellungnahme, Lebenslauf, Qualifikationsnachweise, Gewerbeanmeldung) können nach der Antragstellung folgen. Die 150-Tage-Frist gilt zu Beginn der hauptberuflichen Selbstständigkeit (§ 93 Abs. 2 Satz 2 SGB III), der formelle Antrag muss zwingend vor Aufnahme der Tätigkeit erfolgen.

Empfohlen ja. Der Puffer dient nicht der Postlaufzeit, sondern als Sicherheit für Fehler in der Berechnung deines ALG-I-Endes durch die Agentur, für Korrektur-Schleifen bei Unklarheiten oder für unerwartete Verzögerungen. Ohne Puffer stehst du im Worst Case knapp an der 150-Tage-Linie und hast keinen Spielraum mehr.